dimanche 31 juillet 2011

La Sophrothérapie, Quid ?

Extraits :
L'année même de l'obtention de mon diplôme de sophrologue, la nécessité de participer aux stages de sophrothérapie s'est imposée à moi, une évidence.  .......
J'ai particulièrement apprécié le cadre, l’atmosphère, la présence, la disponibilité ... des moments très intenses.
Je me suis donc laissée porter en toute confiance pendant ces 9 mois, comme il nous avait été recommandé. Le premier stage est celui qui m'a laissé le plus de souvenirs, d'images... très riche, coloré, sécurisant. L'élément eau très présent, la lumière qui venait d'en haut, une invitation à aller de l'avant.......
Le bilan m'a ébranlée davantage encore....... j'ai pensé que c'était plutôt bien, car j'allais avoir beaucoup à faire, je ne pouvais d'ailleurs que mieux faire. Ma vie allait être riche, et surtout je commençais à faire connaissance avec moi-même! Plus de jugement envers moi-même, envers mes parents, un but, un début de sérénité...
La métamorphose était bel et bien là. J'ai ressenti une force intérieure extraordinaire. Je ne pouvais que l'accepter..... Je me sens plus forte, c'est comme si "j'étais rentrée chez moi".
Thérese RAULET
sophro_therese@yahoo.fr

samedi 30 juillet 2011

Des nouvelles de nos anciens élèves


Tout d'abord, j'aimerais vous remercier pour votre missive informative et je suis ravie d'apprendre également que l'Ecole de Monsieur André Daprey est toujours aussi présente et dynamique.
Un petit mémo en ce qui me concerne : J'ai donc obtenu mon diplôme en 2001 et j'exerce toujours avec autant de conviction et motivation - Vivre avec la sophrologie - transmettre cette merveilleuse science - cette philosophie - est vraiment cadeau - Merci . . .
En parallèle à mon autre activité, j'exerce donc à mon domicile depuis maintenant une dizaine d'années et donne des séances en particulier. Je souhaiterais vivement avoir plus de consultants, seulement j'habite une petite région où tout le monde se connaît et ce n'est pas très évident, ce qui est quelque peu frustrant . . .
Lise Barraud Meige  (Suisse)


Je suis diplômée en relaxation de groupe depuis 2006 et en sophrologie depuis 2007.
En 2006, j'ai crée l'association L'Arbre à Soleil où des cours de groupe sont proposés dans plusieurs communes de la région.
Un partenariat a été établi avec la Ligue contre le cancer de ma région permettant ainsi la création d'un cours dédié aux malades du cancer.
J'essaie de développer la sophrologie en entreprise mais beaucoup de portes se ferment ...
Valérie Manach
phmanach@wanadoo.fr

Comme promis je vous donne de mes nouvelles.
Je fonctionne toujours en cabinet 2 fois par semaine plutôt en consultation individuelle  -  le reste du temps je dispense des séances collectives de sophrologie à l'extérieur. 
J'ai des contrats annuels en Isère (salles fournies par les commanditaires ) :
Le Conseil Général Couronne Nord de la région Grenobloise (public RSA), Maison de l'Emploi sur St Egrève (tout public : 1 h hebdomadaire) , Maison de l'Emploi de Voiron (jeunes et adultes : 2 heures tous les 15 jours) et Mission Locale de Grenoble (de 18 à 25 ans : 2 heures tous les 15 jours), le CE section Bien-Être de chez Schneider Electric (2 groupes d'une heure par semaine).
Tous les contrats ont été reconduits pour 2011, avec une nouveauté : une conférence pour Schneider Electric sur l'alimentation et la santé + atelier cuisine (graines germées et algues) en février 2011.
L'année 2010 a été une très bonne année.
Maud Moccia
maud_moccia@yahoo.fr


Je voulais indiquer tout d'abord, combien pour chacune des séances de sophronisation que je donne, tant individuelle que collective et sans exception, j'ai un grand sentiment de bonheur pendant et après la séance. C'est ce qui est notable dans ma pratique.
Aussi, je peux donner un des exemples de succès : Après une seule séance de sophrologie, une personne de 45 ans, dépendante du tabac, du hachich, très isolée et déprimée, à la seconde séance elle avait cessé le hachich, reprenait contact avec les autres, entre autres, avait remis une sonnette à sa porte d'entrée...
Autre exemple : Une femme de près de 50 ans, très angoissée, inquiète pour l'un de ses enfants qui s'exilait, plutôt déprimée, après quelques séances collectives de sophrologie, elle a repris goût à se faire du bien par exemple en marchant avec un groupe, elle a retrouvé une confiance, une sérénité et entraîne les autres à se transformer.
Marie-José Thoreau

J'ai animé des séances de relaxation parmi mes collègues de travail, par groupe de 4 à 6 personnes. Elles ont été intéressantes, dans la mesure où en fin de séance les participants ont manifesté leur ressenti d'un vrai bienfait. Certaines collègues ont vu leurs tensions apaisées, certains ont retrouvé un sommeil plus régulier et de meilleure qualité. En fait, je remarque que le climat au travail est plus serein et qu'il y a moins de chicaneries. Cela me conforte dans la poursuite de mon objectif : obtenir le diplôme de sophrologue !
Je pense travailler 2 matinées par semaine dans un établissement scolaire auprès d’enfants de 4 à 10 ans. Je vais mettre cela en place au printemps avec l'aide d'intervenants médicaux sociaux, puis parallèlement créer mon cabinet et me faire une clientèle. ce sera une retraite active mais à temps choisi. Un métier de contact dans la droite ligne de mon parcours jusqu'à ce jour. Je suis confiante et heureuse de ce nouveau choix.
Chantal Chauvet
chantal_chauvet@orange

Lorsque nous nous sommes rencontrés, je vivais en Normandie et j'ai commencé à pratiquer la relaxation de groupe dans des salles polyvalentes que me prêtaient les différentes mairies de la région (ceci bénévolement par le biais d'une association).
Je viens d'avoir l'occasion de revenir à Paris (à Saint Cloud plus exactement) après ces 4 années passées en Normandie.
Je commence à contacter les sociétés en proposant des cours de relaxation pour la "gestion du stress en entreprise".
Les contacts sont beaucoup plus difficiles en région parisienne qu'en province. Je parle plus précisément de "relaxation" et non de "sophrologie" parce que ce terme est mieux accepté par les comités d'entreprises et les DRH (direction des ressources humaines) que je contacte.
Ce n'est pas toujours évident mais je veux absolument faire tout mon possible pour pouvoir m'installer et avoir, à terme, un cabinet. 
Je suis bien inscrit dans l'annuaire des Sophrologues et les informations sont "à jour".
Dés qu'il me sera possible de démarrer réellement, je prendrai le statut d'auto-entrepreneur.
Vous nous avez appris à "positiver" et c'est ce que je fais au quotidien.
Jean-Noël Denis

Pour moi je suis installé depuis quelques mois, et je ne me plains pas, ça a bien démarré, et je suis très heureuse.
Aucun regret quand à la formation avec vous et au choix de ce métier, dans lequel je m’épanouis vraiment, je souhaite juste que cela dure encore très très longtemps…
Michelle Boulot

Je pratique toujours la sophro à côté de mon travail de comptable. J'ai quelques clients très satisfaits du résultat.
Dans mon village, la sophrologie a très mauvaise réputation – un soi-disant sophrologue a fait de la « sophro de groupe » et a fait beaucoup de dégâts.
J'ai en consultation une personne qui a « pris le courage » comme elle dit, de revenir chez un sophrologue. Il a confondu relaxation et sophrologie !!
J'ai réussi à la convaincre – par les résultats qu'elle a obtenus – que la sophrologie est une technique absolument merveilleuse si elle est bien utilisée.
Il faut du temps pour changer les mentalités !
Je suis très heureuse d'avoir suivi la formation chez Sophronet. J'ai de temps en temps des demandes de renseignements de la part de personnes qui souhaitent s'inscrire mais qui ont des doutes.
Mireille Obergfell
mireille@pilsit.net